膝の痛み

年を取ると膝の痛みが出ます。

80歳を過ぎた婆さん達は、
膝が痛いと言ってよく病院に行って来ます。

痛み止めの注射をしていたら、
膝が変形しだして大きな病院の整形外科に行きました。

痛みはつらい・・・・、
よく分かりますが痛み止めは解決になりません。


プロテイン

老人の寝たきりを防ぐために、
プロテインがいいようですね。

母親がテレビで見て買ってきたようです。

医薬品店で買ったようですが、
最近プロテインを買っていく老人が増えたそうです。

一般的には動物系のホエイとカゼインがいいようですが、
植物系のソイや混ぜてあるミックスも筋肉をつけるのに問題ありません。

老人が筋肉をつけるのは一苦労ですが、
飲んで付けばおすすめです。

ついでにボケ防止になれば尚いいです。


グレイヘア

最近話題のグレイヘアですが、
どちらがいいでしょう。

白髪染めをすると、
髪の毛も地肌も痛むようです。

私は自然に白髪交じり、
グレイヘアにはもう少しかかりそうです。

奥さんも少し白髪が出てきたくらいですが、
一回染めるとやめるのに・・・・。

グレイヘアもいいですが、
美人できちんとしているとカッコいいですが、
だらしなく見えてしまうといけませんね。



自然災害

災いは忘れた頃にやってくる。

昔の人はよく言ったものです、
本当にそのとおりだと思う。

昔からの言い伝えを無視すると、
良くない事が起こるというのも・・・・・。

今度新しい地図記号で、
自然災害伝承碑を制定することになったようです。

なかなか昔の石碑なんて読むことがありません。

これからは気をつけてみたいですね。

インフルエンザ

エッ・・・・・。

インフルエンザに感染した?

心当たりは昨日の映画館、
ほかには人ごみに行った記憶がありません。

もうインフルエンザも流行が終わって、
花粉症だけだと思っていた。

ちょうど1日、
24時間ほどたっているので発病してもおかしくない。

マスクだけじゃダメか・・・・・。